活到老學到老　樂齡大學銀髮學員樂當桌遊志工與生命顧問

【記者范家豪／屏東報導】　屏東大學教務處推廣教育中心籌辦的樂齡大學於9月17日開學，此次特地與科普傳播學系師生合作，以「優雅老化」為宗旨，在始業式中，號召樂齡大學銀髮學員一起加入家庭與學校的生命顧問，藉由《青春到老》教育桌遊為媒介，在優雅老化的勝利條件下，帶著家人、孩子一起理解老化、接受老化與優雅老化，這也是這套桌遊正式對外發表。

今年的樂齡大學共招收80位學員，年齡平均為68歲，最年長更高達78歲、最年輕55歲，更有六對夫妻檔，一同報名攜手學習增進夫妻感情，由屏大副校長劉英偉頒贈書包象徵及勉勵學員們「青春不老、活出精彩」。

《青春到老》原為科普傳播學系學生第二屆學生朱俊穎的畢業作品，後續經由第四屆學生周冠妙接手，與視覺設計師陳怡廷合作開發成具體產品，並跨校邀請國立屏東科技大學生物科技學系教授鄭雪玲擔任科學顧問，提供老化生物機制與原理，作為遊戲設計的依據。因此，這款桌遊設計主要是圍繞在如何讓身體細胞能夠自癒與再生，強化對加速與延緩老化的認識與思考。

這套桌遊設計把「青春」到「老化」分為「1」到「15」共15個格數，把正確的食物攝取當作遊戲元素。有玩家都從中間(10歲)開始，每回合「注定」要老一歲向老化移動，但若手中持有卡牌具有延緩老化(維生素、β-胡蘿蔔素、茄紅素、兒茶素、超氧化物歧化酶(SOD)、輔酶Q10等)的效果，那麼可以停留在此或向青春移動。相反的，持有垃圾食物(油炸、醃製與罐頭)則加速老化。玩家勝利的條件是到達青春的原點(1歲)或是對手都達到老化的終點(15歲)。進階遊戲設計則加入達成健康生活型態為目標的情境卡、增加玩家之間互動的想像特殊卡，像是時光機、時間扭曲、免老化基因、老化炸彈等，可以製造防禦與攻擊的效果。

但更重要的是，成為「樂齡者」的心理面與社會面，儘管卡牌圍繞日常生活中能增加「自由基」的生活方式與飲食做設計，但每個人都會變老，如何迎接優雅老化，更需要使用樂齡學員每個人的生命故事，如何開心快樂地經營生活，才能更「貼近、體貼生命過程」。

科普系主任鄧宗聖說，如何讓老年生活過得快樂有意義？他希望這款桌遊能夠跟樂齡大學的學員結合最重要的原因。因為桌遊模擬了身體需要什麼食物與生活型態，但無法把模擬心靈愉快的各種面貌。期待這款桌遊不只是一個桌上遊戲，而且代與代之間彼此敘說故事的橋樑，樂齡學員能擔任科學推廣志工，鼓勵在家裡跟著孩子玩，一起討論如何一起青春不老，成為桌遊的故事爺奶，未來能到各中小學與醫院，利用桌遊開場後分享生命故事，將其豐富人生經驗、成熟的智慧轉向教育場域，透過遊戲與敘說再度開展人生的意義與價值，藉此消除社會常以以往負面、消極的偏見與歧視，共同營造友善且關懷溫暖的社會環境，形塑青春不老的社會。

這套桌遊具有千萬種隱藏版的玩法，不在於檯面上的遊戲機制，而是伴隨這個遊戲而來對生命最艱難的提問：當取得勝利之後，意即當周遭的同伴、老伴都邁向老化而死亡，跑得最久的那個人會更幸福嗎？即便我們知道攝取什麼延緩老化的食物，也知道哪種科技萃取某些營養素可以保護自己，但只要活著，不管有病、無病都有煩惱，如何能保持心靈的活耀、讓變老仍是一件幸福的事情，也是這個遊戲機制裡最難，而且懸而未決待答難題。透過樂齡的學員加入這個青春到老計畫，把自己當作遊戲的媒介，牽著大家的手跟著一起探尋這個隱藏版艱難提問，讓活得長壽不是孤苦而是祝福。