高市勞工局製播「辦公室狀況劇」　教你職場舒壓五撇步

【記者林常雄／高雄報導】　勞工朋友照過來，高市勞工局製播的「辦公室狀況劇」即日起開始放送，鮮活地呈現職場菜鳥遭遇撞牆期，原本的工作熱忱逐漸消失，及透過資深老鳥的鼓勵，並傳授舒壓五秘訣的過程，內容貼切、逗趣又實用，希望藉由幽默風趣的狀況劇，讓勞工朋友產生共鳴，歡迎上線觀賞(網址： https://www.youtube.com/watch?v=6qbWpdH8x48 )。

「天呀，中午12點了，我的企劃書怎麼還停留在緣起和目的啊!」你是否也跟劇中的最佳女配角Rookie一樣，「被退件只是日常」、「跑腿打雜做不完」、「懷疑人生很迷惘」呢? 王秋冬局長指出，現代人即使面對職場壓力，還是壓抑著自己，找不到出口可以抒發，常常就會陷入「職場撞牆期」狀況中，比如工作上力不從心、無法完成主管交派任務，或工作熱忱逐漸消失等情況，進而影響同事、家人及朋友，所以，若能熟悉職場紓壓小撇步，透過壓力探索、調適及溝通，就能讓自己還有周遭伙伴及家人，都感受正向的健康情緒，也能更能愉快勝任職場生活。

勞工局六月起將陸續推出「職場舒壓工作坊」及「新興產業交流論壇」，包含舒壓心理劇、人際溝通及禪繞畫等互動式實作課程，以及邀請產業界重量級業者與勞工朋友激盪交流，全部皆為免費參加，歡迎致電07-3321068轉56黃小姐洽詢。