「失智預防健康公益講座」　學員未因豪雨澆熄學習熱情

【記者范家豪／高雄報導】　中華台灣經貿文化交流協會、台灣婦女聯合會、中華藍海慈心關懷協會與高雄市活躍老化促進協會。共同合辦一場「失智預防健康公益講座」。雖受到滯留鋒面及西南氣流影響，由豪雨升級為超大豪雨。講座仍如常舉辦，但沒有澆熄聽友們的熱情學習與動力。此次的公益講座圓滿成功；因為座無虛席。

此次邀請的講師是高雄師範大學成人教育研究所博士樓家祺。樓博士的團隊這些年不斷的研究如何預防「老人失智症」。樓博士說：「失智症（Dementia）是一群症狀的組合(症候群)，它的症狀不單純只有記憶力的減退，還會影響到其他認知功能，包括有語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化，同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀，這些症狀的嚴重程度足以影響其人際關係與工作能力。」這是不能輕忽的事情。

全球及台灣失智人口的急劇攀升，失智症是一種疾病現象而不是正常的老化，很多家屬都以為患者是老番癲、老頑固，以為人老了都是這樣，因而忽略了就醫的重要性，但是事實上他已經生病了，應該要接受治療。 據報2019年全球失智症報告，估計全球有超過5千萬名失智者，到2050年預計將成長至1億5千2百萬人，每三秒就有一人罹患失智症。可見預防的重要性。

在2001年的研究中，評估了13項活動的效果，結合了智力，身體和社會因素。一些影響最大的活動是閱讀，拜訪朋友或親戚，去看電影或餐館，走路去享樂或去郊遊。如你所見，各種各樣。可看到，休閒活動水平較高的群體患阿爾茨海默症的症狀風險降低了38％（控制其他因素）。而且，對於每種其他類型的活動，風險降低了8％。我們開始更清楚地看到一個額外的元素，體育鍛煉本身也對認知是非常有益的影響。

過程中……樓博士團隊帶領著會友們體驗用讀、聽、看、聽 + 看、說出來、實做的學習記憶方法，試著如何尋找失去的記憶。也因為透過遊戲的想像模式，讓剛開始接觸的聽友們的記憶都能漸入佳境。

促成這一場講座的中華台灣經貿文化交流協會理事長張永漢說：「未來老人化的社會所欠缺的老年教育是必需的。所以他極力的推廣與協助。讓樓博士團隊把樂齡學習增能培訓，帶進社區式的激發教育訓練。預防老人失智的最佳方式，就是跟著「學習」走，這更是一個家最幸福的福音。