空軍南部區域作戰管制中心 辦理心理衛生座談暨宣教
【記者何勁陞/高雄報導】 空軍戰管聯隊南部區域作戰管制中心於19日,辦理心理衛生座談暨宣教,以「解放煩悶做自己的主角」為主題,由聯隊心輔官透過與官兵面對面的方式,並利用身體力行的伸展活動,以及心靈補給站的娛樂方式,教導官兵學習如何協助彼此調節生活壓力,有效提升官兵心理素質。
而在與官兵談心座談中,使官兵了解心輔工作之內容及面對壓力之處置,更強調正面思考的重要性,並分享生活及工作經驗,說明如何提升個人抗壓力,讓與會人員均感獲益良多。
【記者何勁陞/高雄報導】 空軍戰管聯隊南部區域作戰管制中心於19日,辦理心理衛生座談暨宣教,以「解放煩悶做自己的主角」為主題,由聯隊心輔官透過與官兵面對面的方式,並利用身體力行的伸展活動,以及心靈補給站的娛樂方式,教導官兵學習如何協助彼此調節生活壓力,有效提升官兵心理素質。
而在與官兵談心座談中,使官兵了解心輔工作之內容及面對壓力之處置,更強調正面思考的重要性,並分享生活及工作經驗,說明如何提升個人抗壓力,讓與會人員均感獲益良多。