宅在家也能充滿小確幸，提升居家生活儀式感小撇步！

記者張辰卿/台北報導

在現代快節奏的生活中，我們時常忽略保有生活質感的重要性，創造儀式感不僅限於重大節日或特別場合，也能透過佈置居家環境或打造精心時刻來達成。以下我們將分享如何為生活增加儀式感，讓宅在家中也能充滿小確幸。

固定的早晨儀式

早上起床後為自己準備早餐，配上一杯咖啡，不僅能喚醒身體，還能喚醒一整天的心情。除了方便的即溶咖啡或濾掛式咖啡，不妨嘗試手沖咖啡，從選擇喜愛的咖啡豆、研磨咖啡粉，到慢慢沖泡的過程，這些小細節都能讓你從一個匆忙的早晨中，找到片刻的寧靜與專注。

居家香氛

香氛是打造居家儀式感的入門必備品，無論是工作時還是放鬆時，點燃一盞香氛蠟燭，都能為空間注入不同的氛圍，還能依據心情選擇不同味道的香氛，像是木質香、花香或果香等。蠟燭的暖光也能讓空間顯得更加柔和溫馨，為你帶來放鬆感。

餐桌佈置

現代人因工作繁忙，吃飯時間時常被草草帶過，不仿嘗試為你的餐桌增添一點佈置，如桌布、餐巾和擺盤，並搭配舒適的餐桌椅，讓整體用餐氛圍更上一層樓，好好享用一頓餐點。偶爾也能邀請客人一起共進晚餐並點上蠟燭，讓你在家也能如同在餐廳吃飯的感受。透過這些小改變，你會發現享受美食變得不僅僅是味覺上的滿足，也是一種全方位的感官體驗。