2024-12-23

練射箭能防近視!東澳小學義診發現射箭隊眼力特好

練射箭能防近視!東澳小學義診發現射箭隊眼力特好

記者洪肇君/宜蘭報導

臺灣低視能防盲學會19日到宜蘭東澳國小義診,發現該校射箭隊學生的視力明顯優於一般小孩,推測與射箭必須遠距凝視有關;低視能防盲學會理事長鄭靜瑩表示,視力與大腦認知能力相關,看遠看近其實同樣重要。

「厚厚,你一定是趴著寫作業齣!」嘉義市信賴眼科醫師賴麗如對著3年級王姓小學生碎唸。小學生本來自認為眼力很好,但賴麗如說他左眼視力明顯低於右眼,肯定是趴著寫作業的壞習慣造成。小朋友只好俯首承認。

東澳國小射箭隊。(圖/洪肇君攝)

賴麗如在義診時發現,南澳鄉東澳國小的學生近視比例很低,不到15%,懷疑跟半數學生屬射箭隊有關。她到風雨操場去觀察,孩子練習射箭時,摒氣凝神眼睛遠眺,定焦在靶紙正中間至少5秒鐘。這有助於放鬆眼球肌肉。

不過鄭靜瑩又觀察到另一個方面,有一名射箭隊員的近距離視力變得不佳,看課本上的字會覺得字在跳躍,「把視力調整好之後,再來檢查認知與協調力」。

東澳國小射箭隊。。(圖/洪肇君攝)

鄭靜瑩強調,有些學生的學習能力不單純是視力問題,還涉及到大腦認知能力,「從眼科檢查入手,可以加速排除問題。」

19日義診也發現天賦異稟的學生,自稱每天練射箭之餘就是玩手機,考試都考第一名,視力還一直保持在2.0。醫師檢查之後無言以對,只能說他遺傳基因特別好。