「活力樂齡 幸福好屏」　屏東縣日照運動會盛大登場

【記者戴英薇／屏東報導】　為了提升高齡者健康與自主能力，並響應2024全民運動會在屏東，屏東縣政府長期照護處今(28)日在國立潮州高中舉辦「113年屏東縣日照運動會」，邀請屏東縣內日照中心共同參與，共計有45家、超過400人次的長輩及家屬報名參加運動比賽，縣長周春米說，長照是每個家庭都會面臨的課題，縣府團隊積極推動長照通識教育，期盼鄉親與長照人員齊心相挺，攜手打造安居樂業的希望城市。

縣長周春米表示，今年是屏東運動年，為了響應10月份即將在屏東登場的全民運，今天特別舉辦長輩的日照運動會，下周則舉辦原民運動會，都是為了「屏東好運，動起來」的用意，希望全屏東都能成為熱情的主人，接待來自全國的運動員及觀賽民眾；明年縣府長照處預算高達45.7億元，僅次於教育處與社會處，位列第三名，就是把長輩的健康與快樂的責任扛在肩膀上，希望大家都能有健康且快樂的餘命。

周縣長說，籌備超過一年的日照運動會，讓大家看見長輩們雖然隨著年紀增長，伴隨身體部分功能退化或損傷，但依然可以展現生活熱情從事運動競賽，且由長輩運動選手攜家帶眷，一起在周末假日來參加運動會，也增加世代間正向的互動，跨鄉鎮日照中心的交誼，共同展現屏東長輩在地安心共老。

▲113年屏東縣日照運動會在國立潮州高中（圖/屏東縣政府)

長照處表示，有別於一般多以趣味遊戲做為長輩比賽項目，今年運動競賽內容包括舉重、飛鏢、射箭、足球、鉛球等項目，以個人和團體賽併行的方式，鼓勵日照中心的長輩及家屬共同參與，每個競賽項目都是由專業治療師，針對日照中心服務對象的身體評估以及照顧計畫進行設計，縣府也提供競賽器材讓日照中心長輩練習，展現平日訓練的成果。

今年85歲的小玉奶奶對每件事情都充滿好奇心，練習射飛鏢，練習時卻支支射上靶，也激起她的好勝心，準點到日照中心報到後就是往飛鏢區屏氣凝神專注的練習，今天還特地找了女兒和孫子一起報名參加家庭組的競賽，要在比賽中取得好成績；91歲重聽的阿喜爺爺熱衷踢足球練習，總是認真看著照服員搭配肢體語言的解說，並且暖身運動做得很到位，對於如何進球得分也有所堅持，重拾年輕時的熱情與活力。

長照處表示，辦理日照運動會就是為了強化高齡者身體與心理健康，提升社區式長期照顧服務效益，透過模擬正式的運動競賽，專業的裁判團隊，激起長輩爭取榮譽的熱情，藉由平日在日照中心練習的過程，讓長輩重新熟悉身體的律動和感覺的統合，搭配專業治療師指導運動器材的運用與健康促進觀念的內化，促使長輩由被動轉為主動的生活復能，達到延緩失能提升活力目的。家中老長輩們對於日照中心服務或其他長照服務有需求，歡迎撥打1966專線洽詢。