【南星風雨】 – 運動防護員 運動無憂、安全護航 和處女座的連結

《南星風雨》是時事結合占星和星座， 每週根據當前的時事新聞或熱門話題，透過占星學和星座解讀來探討不同星座的運勢和影響。 利用占星的星盤圖和星座特性來解讀新聞或時事影響，讓讀者對星座和人類命運的連結感興趣。》

作者：IRIS  《伊莉絲工作坊負責人》

8月閉幕的巴黎奧運雖已結束，但許多奧運賽事仍然讓許多運動迷津津樂道！在賽場上部分選手因為運動傷害，無法達到預期目標，甚至將退出體壇，重新讓世人注意到運動防護的重要性。

運動防護員 — 運動健康的守護天使。在體育活動中，運動防護員扮演著至關重要的角色。隨著運動風潮的興起，越來越多的人參與各類體育運動，但隨之而來的運動傷害問題也不容忽視。因此防護員的角色也逐漸被認識到其不可或缺的價值。

吳雪寧防護員 從事運動領域已經有13年經驗   圖/吳雪寧提供

在占星學中處女座二宮的關鍵字別有：分析、邏輯、觀察、檢查、記憶、歸納、判斷、流程、計畫、規劃、冷靜、內省、嚴謹、貫徹、確實、奉獻、務實、勤勉、努力、耐勞、責任、秩序、紀律、完美、健康、感官、穩固、可靠、沉靜、穩健、堅持、耐心、韌性 …… 等特質。

本集南星風雨特別專訪一位擁有「處女二宮達人相位」的女主角，Nina吳雪寧 運動防護員 完全展現了這些核心特質。

吳雪寧防護員 目前於Nina Fitness 中央公園健身房 擔任負責人，畢業於高雄醫學大學運動醫學系，於防護員領域己將近有13年的經歷，曾經防護過知名金恩盃網球好手、自行車好手蔡雅羽，還有無數優秀青少年國手們，在受訪時Nina表示這些年來默默當選手們的幕後推手是她很喜歡且熱衷的職業，看到許多人因自己防護按摩專業幫助到許多長期身體上酸痛得到緩解，內心充斥著滿滿的成就感；也很喜歡健身房的學員在教練的陪伴「尤其是在有時間壓力」下達到減重之目的。身為防護員需要接受嚴格的專業訓練，包括自我防衛、風險評估、心理輔導等。這不僅能提升專業能力，還能幫助自己在高壓環境中保持冷靜，迅速做出正確的判斷和決策。

在運動場上，防護員經常第一時間處理運動員受傷減緩疼痛       圖/吳雪寧提供

除了徒手按摩外Nina Fitness 中央公園健身房還引進了解放防護員和按摩師雙手的神器INDIBA，己有39年歷史來台約兩年的英特波，擁有19項專利技術，還有很多科學研究國際期刊論文驗證其效果同時包含淺層和深層的溫熱按摩器，非侵入性、無痛、無傷口、無恢期，急性期也可快速消腫，搭配筋膜刀更有體態雕塑作用，Nina歡迎想要體驗的朋友們可以都可以私訊粉專。

 使用儀器設備   提供運動員更專業的照護    圖/吳雪寧提供

最後Nina防護員表示，作為一名優秀的防護員，不僅需要堅實的體能，還需具備高度的警覺性和敏捷的反應能力。此外，良好的溝通技巧與人際交往能力也是必不可少，防護員在保障職業選手及公眾安全方面扮演著無可替代的角色，因為每位防護員的守護，讓每次的活動都能在安全的環境下順利進行。因此，對於防護員的專業性與專注程度，期待大家可以予以充份的認可與尊重。