拯救健康大作戰！網友公布電磁爐「自煮」酪梨油菜單

生活中心／綜合報導

現代人生活作息不規律，三餐外食大魚大肉，加上長期久坐辦公室、熬夜加班等種種工作型態，讓身體隨著歲月逐漸出現問題，想要維持健康除了運動之外，最基本的還是從「飲食」做起，最近就有一位網友在「momo網購好物交流」臉書社團分享近期準備展開的「自煮健康」計畫，引發網友熱烈討論。

網友表示最近因為加班工作繁忙，太常在下班休假時報復性大吃大喝，不只膚況出問題爆痘痘，體重也是直線飆升，因此和同事展開健康計畫，除了要運動外還要配上健康飲食，拒絕油膩食物，想要吃得健康，首先就得從好油開始挑起，因此網友購入了「巴碩天然酪梨油」，這款義大利原裝進口的產品，沒有基改也無農藥，最重要的是發煙點高，適合高溫調理，也有通過SGS認證吃起來也放心。現在更是有活動優惠3罐組只要1199元，讓網友表示這個價錢相當值得，會再繼續回購。

▲討論度活性納麴保健品，網友推薦上班、外食族必備。（圖／翻攝自「momo網購好物交流」臉書社團）

另外網友還購入了「LAC活性納麴Q10膠囊」，對於長期外食和運動量少、久坐在辦公室的族群最為適合，品牌台灣櫃點多有口碑，產品本身也都有國家健字號認證，有效幫助實行健康計畫，現在三盒組優惠價僅需要3380元即可入手，買2組還送DHA250魚油，讓網友留言稱讚贈品送得很不錯。

網友推薦的兩款商品，也在社團中引起熱烈討論「我也是用巴碩的酪梨油，真的超香，大愛」、「LAC牌子很大一家啊，我記得他們是全球都有」、「自己煮飯要很有毅力，之前維持2個禮拜後就放棄了」、「我看巴碩除了酪梨油還有不同的選擇耶，最近剛好需要買油可以參考」、「最近在找保健食品紅麴跟納豆成分少見，可以來試試，看膠囊也好吞」。