原鄉颳起匹克球風　羅東博愛鼓勵學習新運動保健康

記者陳木隆∕宜蘭報導

甫於去年成立匹克球社團的羅東博愛醫院，藉由健康醫療公益服務隊每月一次的居家義診訪視服務的機會，將這項新興運動帶進偏鄉部落，鼓勵居民動起來、顧健康。

適合全年齡並能訓練四肢與手眼協調的「匹克球」，以木製球拍擊球，結合了網球、羽球和桌球三種運動特色，不會過於激烈，長期訓練能夠提高反應力、挑戰大腦快速思考，增進肌力並增強平衡感。

日前，博愛醫院與宜蘭縣匹克球委員會、金車文教基金會、杏輝醫藥集團跨界合作，前往南澳碧侯國小舉辦匹克球體驗活動，為原鄉部落掀起一波運動風潮，。

博愛醫院心臟血管內科決策委員雷孟桓表示，去年起在院內推廣匹克球並成立匹克球社團，鼓勵醫護同仁藉由這項運動放鬆身心，也吸引不少愛好者相揪來打球。匹克球對老年族群而言，有助於預防腦力衰退，可以降低全因死亡率與心血管死亡率；對於長者的憂鬱、壓力精神問題與認知功能退化，也有緩解效果。

匹克球運動溫和且能活絡四肢，學習起來並不困難，為讓更多有需求的族群都能體驗這項運動的樂趣，博愛醫院藉由每月一次前進南澳鄉的健康公益服務機會，教導居民扭腰揮拍，體驗箇中的樂趣。

公益醫護團隊前往病人家中訪視，依據病況貼心贈送腎臟病、糖尿病的專屬營養品；在碧侯國小辦理駐點健康篩檢，並由另一組人員帶領小朋友學習匹克球。匹克球委員會特別贈送球拍給碧候國小師生。

羅許基金會羅東博愛醫院副執行長盧進德表示，金車文教基金會持續挹注碧候國小歌謠隊等社團運作，副董事長夫人周曉琴更是宜蘭縣匹克球委員會的主任委員，這次公益、醫療與運動相結合的公益服務，非常成功。

博愛醫院強調，透過良好的生活習慣、運動與飲食能積極預防疾病，將促進健康的方式融入生活中，是近年力推的生活型態醫學核心理念。希望能將好的運動帶進南澳，期待能為偏鄉長者注入活力。