身障運動新紀元新北市政府「巡迴運動指導」走進社區身障課運動熱區10月底前免費上

記者黃俊育 / 新北報導

新北市政府體育處在今(112)年，讓身障運動更多元！身障運動朋友也能盡情享受水上獨木舟的樂趣、手搖車暢遊河濱景點。「巡迴運動指導」安排運動教練前進社區及庇護工場，設計適合身障朋友的運動課程，在有趣的課程中，達到運動促進健康的美好體驗。「運動熱區」今年開設多項免費運動課程，歡迎身障朋友踴躍報名參加。

▲新北水域活動體驗營首開身障獨木舟場次。(圖/新北市體育處提供)

「新北單車快樂遊」今年首開三場身障朋友專屬的手搖車場次，以長期深耕身障運動的中華民國身心障礙者休閒運動推廣協會結合樹林高中志工團隊，讓很多身障騎士順利完成第一次騎乘小旅行，參加活動的David表示跟著團隊來到五堵台鐵舊隧道自行車道，一條隧道就連結起新北到基隆，是很特別的體驗。「新北水域活動體驗營」則是每年暑假熱門的水上活動，今年特別為身障朋友在微風運河開出8個梯次的獨木舟體驗，提供特製的獨木舟，於左右船身加裝浮筒增加安全性、以背靠型座椅增加穩定性！參加活動的唐先生表示，印象很深刻是工作人員操作移位機協助我們上到船艙，減少工作人員搬運，除了更安全，也讓我們參與活動時覺得不會造成大家太多麻煩，水域很平穩讓人很放鬆，非常推薦身障朋友走出戶外體驗。

▲「巡迴運動指導」社區場次，地板滾球受到民眾喜愛。(圖/新北市體育處提供)

體育處表示，除了手搖車及獨木舟體驗，在教育部體育署「運動i臺灣2.0計畫」下全力推動全民運動，包含個人即可報名的「運動熱區」提供免費運動課程，還有讓專業教練直接到企業、團體的「巡迴運動指導」，也都開設適合身障朋友的運動課程！今年巡迴運動指導團隊前進社區及庇護工場，社區型模式讓行動不便的身障朋友及年者者可就近接受運動指導服務，參加的民眾珍惜每次上課的機會，進而提升身體素質及機能；庇護工場的場次，則是與勞工局合作，先安排工場訪談，再針對庇護工場工作性質及員工需求，安排專屬運動課，像是教員工如何正確使用肌群出力搬運，在職場上更安全。課程設計也搭配趣味活動讓員工在遊戲中提升運動能力，像是地板滾球、芬蘭撞柱等活動，最受員工歡迎是韻律舞蹈大會操，社工表示，在休息之餘員工也會自主動起來，系列課程非常受員工喜愛。

▲「運動熱區」開設多項身障友善課程，地壺球歡迎參加。(圖/新北市體育處提供)

想要投入運動的朋友們，「運動熱區」的免費運動課程一路開設至10月底，包含「金牌選手限定課」邀請國家代表隊選手進行講座及指導運動技巧，適合全民參加。「運動熱區」也開設多項身障友善課程，8月有地壺球、飛盤等課程，歡迎報名參加(報名網址https://reurl.cc/xle0Ke) 更多活動訊息請關注【新北運動聚點】粉絲專頁。

▲新北市身心障礙運動嘉年華歡迎報名參加。(圖/新北市體育處提供)