嘉義市衛生局推動健康職場　免費提供職場戒菸班

記者邱猷權/嘉市報導

根據109年國人吸菸行為調查結果，嘉義市18歲以上的吸菸率為9.2%，低於全國平均13.1%。然而，室內職場二手菸暴露率卻達到15.2%，儘管低於全國平均22.1%，仍顯示職場中仍存在著菸害問題，不僅影響員工的健康，更可能影響生產力。為打造健康的「無菸職場」，嘉義市政府衛生局免費提供雇主開辦為期4週的職場戒菸班，只要揪團10人以上即可開班。

有需求的公司除了可以報名無菸職場外，想戒菸的個人亦可參加「戒菸成功WIN 贏健康賺獎金」活動，只要於112年10月31日前，至嘉義市二代戒菸服務合約院所完成參加「轉介免費戒菸專線、3 個月戒菸成功、6 個月戒菸成功」之其中一項均可參加抽獎，獎勵戒菸成功者，贏健康也能賺獎金，活動資訊( https://health.chiayi.gov.tw/cp.aspx?n=9268 )。

▲嘉義市政府免費提供職場戒菸班，邀請民眾踴躍參與。(圖/嘉義市政府提供)

衛生局表示，職場吸菸損人不利己，吸菸者容易因菸癮發作，導致工作時注意力無法集中，甚至離開工作崗位去抽菸，讓工作效率及效能大打折扣，同時伴隨二、三手菸而危害了同儕、顧客及職場環境。提升戒菸成功率可尋求戒菸門診專業人員的協助之外，過程更需要支持性環境，例如：成立戒菸社團，或者菸癮來時，不吸菸的同事陪伴，轉移注意力，或透過咀嚼口香糖、多喝水、避免喝咖啡（或含有咖啡因飲料）等，都有助於戒菸。

衛生局提醒，菸害防制法規定三人以上工作場所禁菸、全面禁止電子煙及未合格加熱菸，禁菸場所吸菸者最高罰鍰一萬元，該場所負責人或從業人員應予勸阻。電子煙及未合格加熱菸如有製造、輸入、販賣、供應、展示或廣告，經發現者最高處以5,000萬元罰鍰，使用者亦處2,000元至1萬元罰鍰。